無駄について考える

どうも!

病み上がりのトレンド君0107です!

 

今回は、”無駄”について書いていこうと思います!

 

皆さん人生で、

 

無駄してる~。」ってことないですか??

 

「もっとやりたいことあるのに。」と感じることありませんか??

 

今回は、その悩みを

 

”無駄”という視点から、

 

解決していきたいと思います!

 

それではいきましょう~!!

 

 

【時間の使い方】

 

まず初めに重要なことは、

 

 

”無駄を省くこと”

 

意外と出来ていない人が多いです。

 

無駄と考えると色々出てきます。

 

私の場合だと、

 

人間関係、家事、行動

 

あらゆるものが出てきました。

 

特に行動。

 

これは考えて見つかった一つです。

 

皆さん休日を何気なく過ごしていませんか??

 

何気なく買い物に出かけたり、人に会っていませんか。

 

それはっきり言って無駄ですよ!

 

意味もないことを排除する!

 

自分がやりたいこと、やるべきことだけに意識を向ける。

 

その他いらないものを排除する、

 

または、力をかけない環境を作る。

 

気づいている様で、気づいていない人が多いです。

 

自分も、その内の一人でした。

 

気づいた原因は、

 

体調不良が起きた、ここ数日からです。

 

「なんで自分こんなに疲れているのかな。」

 

「なんで無駄なこと沢山考えているのかな。

 

休んでいるベットの中で、ふと思ったんですね。

 

そして気づいた。

 

無駄なこと、必要のないことに神経を使い過ぎていると。

 

だから、人一倍疲れるし、気を使う。

 

「このままでは無理だ、続かない。」

 

そう思いました。

 

やりたいこと、やるべきことも疎かになる。

 

働いて、昔より、時間を使えない。

 

だから、気づいた。

 

学生のありふれた時間の中を生きている時は、

 

気づかなかった発想でした。

 

実際、

 

学生の時は、時間は有限だと感じなかったですし。

 

でも、時間って有限なんですね。

 

使える時間が限られていく内に気づいてきます。

 

そして、改善の必要性に気づきます。

 

はっきり言って、

 

社会に出て時間の有限さに気づいていない人は、

 

・やりたいこと

 

・やるべきこと

 

が無い人かなと思います。

 

「暇なんだなって。」

 

だから、他人の時間を奪いにくる。

 

意味のない連絡をする。

 

ホントに辞めてほしい。

 

だから、連絡先から消す。

 

これも一つの取捨選択です。

 

自分の人生を最大限生きていく中で、重要なことなんです。

 

早く気づいて、無駄を排除した方が良いです。

 

気づいた分だけ、その後の人生に響きますよ!

 

【具体的な方法】

 

では、無駄を省く為に

 

実際にどうしたらいいのでしょうか。

 

答えは意外と簡単です。

 

・やりたいこと

 

・やるべきこと

 

・時間があればやりたいこと

 

 

この三つに行動を振り分けることです。

 

そして、

 

時間があればやりたいことは、

 

取り敢えず、今後の行動から排除する。

 

だって、時間がなくて困っているのですから。

 

こんなことは余裕がある時にやればいいんですよ!

 

「えぇ~、どうしよう。。」とか、

 

考えるだけ時間の無駄です。

 

悩んでも時間は戻りませんし。

 

それと考え方として、

 

時間にケチになることです!

 

これを忘れてはいけません。

 

この感覚がないと、

 

時間を直ぐ無駄に使ってしまいます!

 

例えば、

 

やりたいことの欄に息抜きと入れましょう!

 

息抜きをしている間に買い物に行って、あれやこれやと商品を見ている。

 

気づいたら、3時間も息抜きしていたみたいなことありませんか?!

 

別にケチになれと言ったからといって息抜きをするな!

 

といっているわけではありません。

 

むしろ無駄を排除した理由は、

 

息抜きなどの精神的な休息を儲けるためなので必要です。

 

大事なのは、

 

時間を決めてやれっていうことです!

 

人間時間に区切りがないと、だらけてしまいます。

 

だらだらして、時間を無駄にした経験ありますよね!?

 

私もありました!

 

でも、その時間は忙しく生きる中で、

 

無駄な要素なんです!

 

減らさなくてはいけないんです!

 

だから、時間は決めて物事を行っていきましょう!

 

そうすることで脳の動きも活発になりますよ!

 

【変化とまとめ】

 

 

”無駄を省く”

 

言葉にすると簡単ですが、

 

意外と気づいていないことですよね!

 

私も”無駄”について、

 

よく言われていたのに実感がありませんでした。

 

この気づきがあってから変わったことがあります!

 

それは、人間関係です。

 

以前の私は、

 

どんな人にも仲良くしなくてはいけないと感じていました!

 

しばらく連絡がない人に自ら連絡を取って、

 

別に好きでもないのに、

 

ご飯に行ったりなんてこともありました。

 

これって翌々考えると、

 

相手にも自分にも”無駄”でしかないんですよね!

 

私は皆と仲良くなることが良いこと、

 

正義だと思っていたので、中々気づきませんでした。

 

でも、これって人間関係以外にも影響を与えるんですよね。

 

・物を買うとき、無駄な物を買う。

 

・出かけるとき、無駄な場所に行く。

 

・目標を考えるとき、無駄な目標を項目に入れる。

 

そして、

 

「結局何をしたいんだ??」って、

 

自分で思ってしまうわけ。

 

”無駄なこと(行動)”をすれば、

 

あらゆることに無駄を生みます。

 

日常生活で潜んでいる無駄って、沢山あるんですね。

 

無駄に以下に関わらないのか。

 

これが人生を大きく左右すると気づきました!

 

私は今後、無駄を排除して、

 

やりたいこと、やるべきことに全力を注げる環境を作ります!

 

だって、その方が自分にも周囲にも幸せだと気づいたので。

 

八方美人をしていても損をする。

 

だったら、

 

大事な人、物事だけに向き合う時間を作ればいい。

 

だって、

 

時間は有限じゃないから。

 

皆さんも”無駄”を排除して、

 

幸せな人生を送りましょう!!

 

 

では、

また次回のブログでお会いしましょう~!!

 

 

 

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